Onze visie, jouw inspiratie

De ene week voel je je scherp, energiek en vol ideeën. Je pakt dingen aan, maakt keuzes en merkt dat je groeit. De week erna lijkt alles te stokken. Je komt moeilijk op gang, twijfelt aan jezelf en schuift dingen voor je uit. Hoe kan dat? Grote kans dat het te maken heeft met waar je staat in je persoonlijke ontwikkeling én hoe bewust je daarin stuurt. Lees verder en ontdek hoe kleine dagelijkse keuzes een groot verschil maken in jouw groei. Met 15 praktische tips die je helpen richting te geven aan je ontwikkeling, op een manier die bij jou past.

Je bedoelt het goed, zegt de juiste dingen en denkt dat je helder communiceert. Maar toch word je niet begrepen, of kom je anders over dan je wilt. Hoe kan dat? Grote kans dat je non-verbale signalen niet in lijn zijn met je woorden. Lees verder en ontdek hoe jouw lichaamstaal, vaak onbewust, de regie voert in elk gesprek. We geven je inzicht én praktische handvatten om jouw communicatiekracht te vergroten.

De ene werkdag loopt soepel. Afspraken zijn helder, taken worden opgepakt en het overleg is effectief. De dag erna ontstaan misverstanden, wordt er langs elkaar heen gewerkt en lijkt niemand precies te weten wat er is afgesproken.Hoe dat komt? Vaak zit het niet in onwil of gebrek aan inzet, maar in gebrekkige communicatie.Het goede nieuws: je kunt dit verbeteren. Zonder ingewikkelde theorieën of langdurige trajecten.Met deze vijf praktische tips maak je vandaag al verschil in hoe jij communiceert en samenwerkt.

Een vergadering kan frustreren of versnellen. Het hangt af van hoe je het aanpakt. In dit blog lees je waarom goed vergaderen een serieuze succesfactor is voor teams die iets willen bereiken en hoe je dat praktisch vormgeeft.

Soms werkt het. Mensen stemmen moeiteloos op elkaar af, vullen elkaar aan, afspraken worden nagekomen. Het team loopt als een trein.
En soms loopt het stroef. Kleine misverstanden stapelen zich op, de afstemming hapert, spanning sluimert onder de oppervlakte. Goede samenwerking voelt misschien vanzelfsprekend, maar dat is het zelden. Het ontstaat niet vanzelf: het is het resultaat van aandacht, gedrag en vertrouwen. In deze blog lees je wat er psychologisch onder samenwerking zit én hoe je daar als team bewust in kunt investeren.

Een team waarin je iets durft te zeggen wat je nog niet zeker weet. Waar je een fout kunt toegeven zonder angst. Waar een afwijkende mening welkom is. Dat klinkt prettig. En dat is het ook. Maar het is meer dan fijn: het is noodzakelijk. Onderzoek laat keer op keer zien dat psychologische veiligheid de sleutel is tot effectieve, lerende en veerkrachtige teams.In dit blog lees je wat het precies is, waarom het zo cruciaal is, en wat je vandaag al kunt doen om eraan bij te dragen.

Iedereen de camera op zwart, collega’s die overduidelijk hun mail zitten weg te werken tijdens jouw vlammende betoog en het wasrek in je nek terwijl je zit te vergaderen. Fysieke meetings hebben zo hun voordelen, zeker als je bijvoorbeeld wilt brainstormen. Fijn dus dat dit weer gewoon kan. Maar hoe bereid je je voor als één of meer collega’s online aanhaken? Dat vraagt speciale skills van jou als facilitator. Met onze tips maak je ook hybride meetings onvergetelijk – op een positieve manier.

Een klant die precies doet wat jij vraagt. Of je nu sales doet, aan de ontvangstbalie zit of op een andere manier klantcontact hebt: wie wil nou geen ‘volgzame’ klant? Het goede nieuws is dat je daar zelf behoorlijk veel invloed op hebt, met dank aan de werking van het onbewuste brein. Dat neemt snel en op de automatische piloot beslissingen. We nemen je in dit blog mee langs 7 principes die het (koop)gedrag van jouw klant beïnvloeden. Klinken ze bekend? Kan kloppen, ze zijn van Cialdini en gaan al 40 jaar mee. Nog steeds zijn de 7 principes van deze beïnvloedingsgoeroe actueel en bizar effectief.

Of het nu gaat om vaker pauze nemen tijdens werkdagen, een gezondere levensstijl ontwikkelen, leren omgaan met teleurstellingen of stoppen met die ene slechte gewoonte; het veranderen van gedrag kan onwijs lastig zijn. De eerste stap van gedragsverandering is bewustwording. Dan is het zaak om doelen voor jezelf te stellen, die je ook écht vol kunt houden. Wij nemen je mee door een serie tips, die jou helpen je gedrag te veranderen!

Ben jij iemand die iedere dag staat te springen om aan de werkdag te beginnen? Wat vind jij: starten vitale mensen iedere dag vol energie én komen zij altijd opgeladen weer thuis? Vitaliteit gaat over het managen van jouw persoonlijke energie. Benieuwd hoe je dat doet? Wij geven je essentiële tips & tricks.

Wanneer je positief in het leven staat, ben je gelukkiger. Je hebt mensen bij wie het glas halfvol is en mensen bij wie het glas halfleeg is. Met het glas halfvol bekijk je situaties op een positieve manier. Wanneer het glas halfleeg is, focus jij je juist op de meer negatieve kanten van een situatie. Hoe kan jij ervoor zorgen dat jouw halflege glas halfvol wordt? Oftewel: hoe kan jij jezelf triggeren om de optimist in jezelf vaker naar boven te halen?

Een perfectionist wil alles eruit halen wat erin zit. Dit kan zich uiten in het streven naar het maximale halen uit het leven, je werk, je relatie of het streven naar een betere gezondheid. In het Engels woordenboek wordt het als volgt omschreven: ‘the refusal to accept any standard short of perfection’. Het gaat hier om het niet kunnen accepteren van imperfectie. Er is niks mis met streven naar verbetering, maar streven naar de ideale job, het ideale lichaam, het ideale leven? Dát kan best ingewikkeld zijn. Want ga je dat ideaal ooit halen? En wanneer werkt perfectionisme nog voor je? En belangrijker nog: wanneer niet? Wij geven je in dit blogartikel tips hoe je met je perfectionisme kunt omgaan. Waar komt het vandaag en wat kun je er mee?

Herkenbaar? Je hebt een gesprek met een collega en merkt dat het niet lekker loopt. Er wordt niet geluisterd naar wat je zegt en je boodschap komt niet goed over. Overkomt dit je vaker? Tijd om jouw beïnvloedingstechnieken onder de loep te nemen! Wij nemen je mee in de Roos van Leary. Want beter beïnvloeden begint bij jezelf.

Ervaar jij weleens emoties waar je je niet prettig bij voelt? Wat doe je op het moment dat je dit realiseert? Dan kan het best lastig zijn om geen f*ck te geven, omdat je het geen fijn gevoel vindt. Het kan heel helpend zijn om op het moment dat je dit realiseert jezelf niet al te serieus te nemen en tegen jezelf te zeggen: who gives a fuck? Zo voel ik me nu eenmaal en dat gevoel mag er zijn… Maar hoe doe je dat nu en hoe kan geen f*ck geven jou helpen?